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轻微腋臭的食疗方法

作者:xcc  2018-12-02 阅读量:0

  腋臭是指腋窝部汗腺分泌的特殊的臭味,亦称“狐臭”,属臭汗症。腋臭病人腋窝所散发的特殊臭味,是由于大汗腺中挥发脂肪酸所致。当气温高、饮酒或情绪激动时,汗液增多,臭味也往往更加浓烈。医生指出,85%以上的腋臭患者都存在不同程度的“社交恐惧症”,她们在与别人交往时,会表现出很拘束的样子,总是小心翼翼的说话,埋头干自己的事,不喜欢与人交流。即使在交往的过程中别人没有排斥她们,腋臭患者也会将自己封闭起来,长此以往,她们的这种恐惧心理会上升为一种心理阴影,严重影响着工作和生活。

  食疗一、枇杷叶绿豆汤

  材料:绿豆50克,枇杷叶30克,金银花20克,白糖适量做法:1、锅加适量清水,先放入枇杷叶和金银花,用小火煎汁,去渣取汁;2、放入绿豆,煮成汤,最后加白糖调味即可。功效:治疗肺胃热盛型的腋臭。

  食疗二、蜜糖银花露

  材料:白蜜、金银花各30克做法:1、锅加300毫升清水,加入金银花,用小火煎汁,煎好后去渣取汁;2、等汁冷却后加白蜜,搅拌均匀即可。功效:治疗热盛型腋臭。

  提示:平常多吃些水分多、高纤维素的食物,能够加快排便速度,将肠胃的毒素排出,这样经过我们汗腺排出的毒素变少了,腋臭自然就减轻了。因此有腋臭的患者日常要多吃水分多、高纤维的果蔬,比如橙子、西瓜、冬瓜、白菜等。

  腋臭患者要注意5大事项

  1、必须注意个人卫生,一旦出汗,特别在运动后便应该尽快抹掉或洗澡,减低狐臭发作的机会;如果一半不许可立刻洗澡也应勤加清洁腋下等。

  2、平日要经常洗澡,患者利用消毒液或消毒药皂洗澡,以减低细菌滋生。

  3、大汗人士应多穿宽松、通爽和薄身的衣服。不少人以为穿长袖或厚身衣服能遮盖汗味,其实大错特错,这样不但增加流汗量,汗味还难以消散,愈来愈臭。

  4、切勿企图以香水的香味遮盖臭味,一来容易造成皮肤过敏,二来香气加上臭味,味道更为浓烈难闻。

  5、止汗剂应于洗澡或皮肤干爽时使用,而非到出汗后才使用。